Maria Paola Grilli, insegnante di Iyengar Yoga, con pluriennale esperienza, ci offre una breve introduzione ai principi che sono alla base di questa disciplina.
Nelle parole di Maria Paola: “vedremo insieme come lo Yoga, attraverso una conoscenza specifica di come funzioniamo, mette a nostra disposizione degli strumenti e delle tecniche rivolti a sviluppare una forma superiore di benessere, non solo fisico, ma anche mentale e spirituale.
L’obiettivo è risvegliare quello stato di Coscienza non condizionato che rappresenta la nostra vera natura”.
Per una prima lezione di prova gratuita e una seconda lezione in omaggio, ad iscrizione avventua, clicca sul pulsante qui sotto e mettiti in contatto con lo studio Iyengar Yoga di Torino.
Le lezioni possono essere online o in presenza.